СЕМЬ ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ ОБ ИММУНИТЕТЕ

Иммунная система человека хранит много тайн. Самая неизученная, самая непонятная и загадочная система человеческого организма, законы работы которой все еще до конца не раскрыты. С появлением нового вируса Covid-19 к ней приковано внимание ученых всего мира.

Источник: rg.ru

Какие же интересные факты об иммунитете известны современной науке? Вот самая интересная семерка.

1. Существует связь между иммунной системой и личностными особенностями. Американские исследователи обнаружили, что уровень гамма-интерферона (белковая молекула, обеспечивающая устойчивость к вирусам) в организме определяет уровень социальной активности. Эксперименты проводили традиционно на мышах. При изъятии гамма-интерферонов мыши становились замкнутыми, меньше контактировали с сородичами. При возвращении белка в организм, мыши снова становились общительны. Взаимосвязь логична: если есть риск заражения вирусом, мы стараемся не общаться с другими. Не зря во время пандемии все школы были переведены на дистанционное обучение.

2. Люди с высоким IQ чаще страдают от аллергий. Высокий интеллект связывают с молекулой интерлейкин 4, которая участвует в выработке новых клеток иммунитета. Повышенное содержание этой молекулы становится причиной развития аллергий.

3. Употребление шоколада повышает иммунитет. Какао-бобы обладают высоким содержанием флавоноидных антиоксидантов, которые положительно влияют на работу иммунной системы. Самый полезный горький шоколад – сахара там меньше, а какао больше.

Источник: ria.ru

4. Вид больного человека стимулирует иммунную систему. Этот факт был доказан американскими учеными. Испытуемым демонстрировали фото- и видеозаписи с простуженными людьми. После просмотра в крови участников эксперимента обнаружили повышенное количество цитокинов, в том числе и интерлейкины, которые отвечают за выработку иммунных клеток.

5. Чувство удовольствия укрепляет иммунитет. Израильские ученые обнаружили, что стимуляция центра удовольствия в головном мозге активизирует иммунную систему. Мышей заражали кишечной палочкой, после чего воздействовали на мозг. При этом мыши справлялись даже со смертельной дозой инфекции. Не зря говорят: «Смех укрепляет здоровье». Как вы думаете, учиться онлайн – это тоже удовольствие?

6. Усиленные тренировки делают иммунитет слабее. Спорт полезен. Но все хорошо в меру. Экспериментально установлено, что регулярные умеренные тренировки делают иммунитет крепче. Но если нагрузки чрезмерны, организм не успевает восстановиться, и иммунная система ослабевает. В этом случае человек становится более подверженным заболеваниям, чем даже тот, кто ведет малоподвижный образ жизни.

7. В космосе иммунитет ослабевает. Этот феномен до конца не объяснен. Причиной может быть состояние невесомости или космическое излучение. Одно точно – по возвращении домой иммунная система космонавтов нуждается в реабилитации.

Ешьте горький шоколад, радуйтесь жизни, занимайтесь спортом и избегайте заболевших людей и ваш иммунитет будет крепким!